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  • 2026.04.04 (Åä) 06:51
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2024³â 04¿ù 19ÀÏ(±Ý) 13:12
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[´ëÇѱâÀÚÇùȸ ¼øÃµ½ÃÁöȸ] ¼øÃµ½Ã(½ÃÀå ³ë°ü±Ô)´Â °È±â ¹®È­(¼øÃµ½Ã´Â °È´Â µµ½ÃÀÔ´Ï´Ù) È®»êÀ» À§ÇØ °³ÃÖÇÏ´Â 2024 À£´Ï½º ³ë¸£µñ¿öÅ· ´ëȸ Âü¿©ÀÚ 500¸íÀ» ¼±Âø¼øÀ¸·Î ¸ðÁýÇÑ´Ù°í ¹àÇû´Ù.

À̹ø ´ëȸ´Â ¼øÃµ¸¸ ±¹°¡Á¤¿ø Àç°³ÀåÀ» ±â³äÇÏ¿© »ýżöµµ ¼øÃµÀÇ ÃµÇýÀÇ ÀÚ¿¬(Á¤¿ø)°ú ±¹°¡ÇÏõ µ¿ÃµÀ» ¿ÂÀüÇÏ°Ô °ÉÀ¸¸ç Áñ±æ ¼ö ÀÖµµ·Ï ¿¤¸®Æ®ºÎ(5km)¿Í ºñ±â³ÊºÎ(1km) 2°³ ÄÚ½º·Î ¿î¿µÇÒ °èȹÀÌ´Ù.

¿¤¸®Æ®ºÎ´Â ³ë¸£µñ¿öÅ· °æÇèÀÌ ÀÖ´Â ´ë»óÀÚ·Î ÁøÇàµÇ°í ¿Àõ±×¸°±¤Àå¿¡¼­ ¼øÃµ¸¸½ÀÁö(È«³»±³)±îÁö ¿Õº¹ÄÚ½ºÀÌ¸ç ºñ±â³ÊºÎ´Â Ãʺ¸ÀÚ¸¦ ´ë»óÀ¸·Î °­½À ÈÄ ¿Àõ±×¸°±¤ÀåÀ» ÇÑ ¹ÙÄû µµ´Â ÄÚ½º¿¡ Âü¿©ÇϰԵȴÙ.

³ë¸£µñ ¿öÅ·¿¡ °ü½É ÀÖ´Â ±¹¹ÎÀ̶ó¸é ´©±¸³ª Âü¿© °¡´ÉÇϸç, Âü¿©¸¦ ¿øÇÏ´Â ºÐÀº ¿À´Â 24ÀϱîÁö ¼øÃµ½Ã ´ëÇ¥ SNS(ºí·Î±×, ÆäÀ̽ººÏ, ÀνºÅ¸), ¼øÃµ½Ã ȨÆäÀÌÁö¿¡¼­ ³×À̹öÆû(QRÄÚµå)À» ÅëÇØ ½Åû Á¢¼öÇÏ¸é µÈ´Ù.

¿ÏÁÖÀÚ¿¡°Ô´Â ¼Õ¼ö°Ç°ú ¼øÃµ¸¸±¹°¡Á¤¿ø ´çÀÏ ÀÔÀå±ÇÀÌ Áö±ÞµÇ¸ç, »ê¸²Ä¡À¯ Áöµµ»ç°¡ Á÷Á¢ ¿î¿µÇÏ´Â Çâ³¶ ¸¸µé±â, Çãºê ¹ú·¹ÅðÄ¡Á¦ ¸¸µé±â üÇè¼­ºñ½º°¡ Á¦°øµÈ´Ù.

½Ã °ü°èÀÚ´Â ¡°À£´Ï½º ³ë¸£µñ ¿öÅ· ´ëȸ¸¦ ÅëÇØ °Ç°­ÇÑ °È±â ¹®È­¸¦ Àü ½Ã¹Î ¿îµ¿À¸·Î È®»ê½ÃÄÑ °Ç°­µµ½Ã ¼øÃµÀ» ¸¸µé¾î ³ª°¡°Ú´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù.

ÇÑÆí, ³ë¸£µñ¿öÅ·(Nordic Walking)À̶õ, 1930³â Çɶõµå Å©·Î½ºÄÁÆ®¸® ½ºÅ°¼±¼öµéÀÌ ´«ÀÌ ¾ø´Â °èÀý¿¡ ½ºÅ°ÆúÀ» ÀÌ¿ëÇØ °È´Â ÈÆ·ÃÀ» Çϸ鼭 ½ÃÀ۵ƴÙ.

¼øÃµ½Ã´Â 2023³âºÎÅÍ ½Ã¹ÎÀ» ´ë»óÀ¸·Î À£´Ï½º ³ë¸£µñ¿öÅ·(ºÏÀ¯·´½Ä °È±â) ±³½ÇÀ» 8ÁÖ °úÁ¤À¸·Î ±â¼öº° 50¸í¾¿ 5±â±îÁö ¼ö·á»ýÀ» ¹èÃâÇϰí 100ÀÏ Ã¼Çè´Ü, 16°³ »ýȰ±Çº° ³ë¸£µñ¿öÅ· µ¿¾Æ¸®°¡ ¿î¿µµÇ¸ç Áö±Ý±îÁö 700¿©¸í ¸ÅÁÖ 1ȸÀÌ»ó 1km °È±â¸¦ ½ÇõÇϰí ÀÖ´Ù.
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À̸ÞÀÏ jgkoreaja@hanmail.net
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