| 곡성군, 건강도 적립이 되나요 어르신 건강관리 포인트제로 혈관 건강 얻고, 선물도 챙기세요 |
| 2021년 08월 05일(목) 12:53 |
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곡성군은 고혈압이나 당뇨 등 만성질환이 있는 만 60세 이상 주민을 대상으로 건강관리 포인트제를 추진하고 있다. 참여자들은 혈압, 혈당검사 등 사전검사를 실시한 후 12주간 건강관리 수첩에 항목별 실천사항을 기록하게 된다.
그리고 실천 내역에 따라 포인트 점수를 부여하고 건강용품을 제공함으로써 참여자들의 자가 건강관리를 유도하는 사업이다.
지난 3월부터 7월까지 진행한 1기 건강관리 포인트제에는 110명이 참여했다. 참여자들은 12주 간 건강관리 포인트 10개 항목(▲혈압 및 혈당 기록하기, ▲금연하기, ▲술 줄이기, ▲주 3~4회 30분 이상 걷기, ▲적정 체중 유지하기, ▲싱겁게 먹고 주 2회 이상 채소와 생선 섭취하기, ▲정기적 병원방문, 규칙적 복약, ▲보건교육 참석, ▲스트레스 줄이고 즐거운 마음 가지기)을 지켜가며 건강 관리 습관을 생활화해나갔다.
그 결과 유의미한 결과가 나타나기 시작했다. 활동 전에 비해 건강수치들이 개선된 것이다. 대표적으로 참여자들의 평균 혈당이 6㎎/㎗ 감소했고, 수축기 혈압도 다소 낮아지는 등 전반적으로 향상된 건강상태가 나타났다.
이같은 효과에 힘입어 곡성군은 7월부터 2기 운영을 시작했다. 군 관계자는 2기를 시작한 지 얼마되지 않았지만 참여자들이 계속 늘고 있다며 최대 100명까지 대상자를 발굴 및 모집한다는 계획이라고 말했다.
또한, 곡성군은 사업이 일정대로 진행된다면 10월께 3기 운영도 검토하고 있다. 이를 통해 만성질환 고령자들의 심뇌혈관 질환 예방을 돕겠다는 것이다.
한편, 곡성군 보건의료원 관계자는 “사업을 통해 건강생활 실천을 유도함으로써 심뇌혈관 합병증을 예방하고 자가 관리 역량을 높여 주민들의 건강수명 연장에 도움이 되도록 하겠다.”라고 밝혔다. 자세한 사항은 곡성군 보건의료원 건강증진과(061-360-8961)로 문의하면 된다.
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